「我们愿意与你一起探索辽宁的每一处隐蔽角落。我们渴望与你一起挖掘生活的更多细节。我们向往远方，但更痴迷和沉醉于黑土地的烟火风味。」
——小辽编辑部
「不花钱过周末计划」欢迎跟着“小辽探辽宁”。本周我们继续解锁宝藏小城「朝阳」。
有一条河流，它发源于辽宁和河北的交界地带，全长398公里，大小支系纵横交错，穿越朝阳，滋养了这片东北最古老的文明。它古称白狼河，亦名渝水，辽名灵河，金、元易“灵”为“凌”，明始称“大凌河”。
它与老哈河、西拉木伦河共同孕育了博大精深的红山文化、三燕文化和辽文化，清代诗人沈芝先生曾把它比作东北的“黄河”。经过一代又一代人的努力，古老的大凌河日新月异，今天更加清澈秀美。
来朝阳，你一定要在「大凌河」边走一走。看两岸长堤浩荡，密林丰草，曲径通幽；看堤下碧波万顷，塔影岚光，鸥鸟翔集。（资料来自“朝阳双塔区人民政府网站”）
对于这样一条河流，小辽是充满期待的。当真正站在河边的时候，我们的心情舒展又畅快。微风吹拂着河边的柳树窸窣摇曳，河边红蓝相间的跑道上，来往有热爱运动的朝阳人。
阳光灿烂的日子，大凌河水会呈现出像海一样的蓝色，河水泛出金色的点点光芒，湖面上时不时还会有水鸟出没。
作为辽宁西部最大的河流，朝阳的母亲河，它滋养了5000-6000年的人类古早文明。东山嘴、牛河梁、半拉山……古老的“红山人”当年就造出了中国最早的女神像。让平平无奇的大凌河，一跃成为中华文明的母体源泉之一。
游玩贴士
①☂️朝阳夏季炎热多雨，建议提前查看天气预报，避开极端高温或暴雨天气。清晨和傍晚温度适宜，是游览的最佳时段。
②朝阳日照强烈，长久的户外活动一定要准备防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒装备，同时及时补充水分，避免中暑。
③建议穿着舒适透气的衣物和运动鞋，方便徒步游览。
随机掉落一枚朝阳美食彩蛋
只有朝阳才有的特色小吃
炖肠
没来朝阳之前，就被家在朝阳的小伙伴安利——炖肠。说没吃过炖肠，等于白去一趟朝阳。那来都来了，炖肠必须安排！随手一搜来到了一家巷子里的小店，原材料是土豆、鲜蘑，还有本地的淀粉肠，在一起炖煮。吃起来口感软糯绵密 ，食材吸饱了汤汁。煮好以后加入酱汁、孜然粉和辣椒粉等小料。整体感觉偏甜咸，可以搭配些烤串一起吃。
这里是辽宁朝阳，一座穿梭在历史中的城，它的历史厚重交织于现代活力之中，构成了一幅幅丰富多彩的画卷，等待我们沉下心去探索和发现。
info
朝阳大凌河景区
地址 | 朝阳市双塔区三燕路2号
不建议自驾，河边车位不太好找，出租车和网约车都很方便，绿色出行更为环保。
本期编辑 | 小娴 安安
摄影 | 李丹
部分资料来自微信公众号“朝阳发布”